runwithme.blogg.se

Hej på er!

Jag ska skärpa mig med uppdateringen, den ska bli bättre!

Jag vaknade för ett tag sedan med en skön träningsvärk i benen från gårdagens benpass. Jag sitter för tillfället vid köksbordet med en kopp kaffe och äter en grapefrukt. Både kaffe och grapefrukt är bra för kroppens ämnesomsättning och därför ett perfekt sätt att starta denna lördag på! Grapefrukt är även bra för immunförsvaret, hyn och minskar även kroppens kolestrol!