Svar på kommentar
Vad är ditt mål med träningen? Viktnedgång, bygga muskler eller förbättrad kondition? :)
Svar: Det framgår inte speciellt tydligt att detta är en blogg jag driver i och med mitt projektarbete i skolan. Mitt projektarbete är att spring Vårruset som är ett lopp på 5km i slutet av maj, på en maxtid på 30minuter. I och med det ska jag blogga om min träning och även försöka motivera och inspirera andra till att träna och leva hälsosamt!
Självklart tränar jag inte enbart för ett lopp jag ska springa, utan även för att ta hand om min kropp, för att träningen är något jag mår bra av och som de flesta, för att få den där kroppen jag suktar efter.
Mitt mål när jag började träna var att få en kropp jag var nöjd med, och det är det fortfarande. Men i och med att jag började träna en hel del blev det även en stor del av mitt liv och ärligt talat skulle jag inte klara mig utan att träna idag. Alltså tränar jag för lite av varje av det du nämner, men nu under våren är det väl fram för allt konditionen som ska förbättras, med tanke på loppet!
Hoppas du fick svar!
.
Kommentarer
Trackback